Úvod > Masáže > Klasická sportovní a rekondiční masáž
Klasická sportovní a rekondiční masáž
Dopřejte si uvolnění celého těla, nebo nejvíce namáhaných partií a užijte si příjemné chvíle odpočinku. Klasická masáž je obecně nejznámější druh masáže, odstraňuje únavu, ochablost, ztuhlost, zkrácení a bolestivost svalstva. Odstraňuje svalové napětí celého těla i jednotlivých partií (horní končetiny, dolní končetiny, břicho hrudník, záda, šíje). Je vhodná pro zájemce oceňující především silové a tlakové hmaty. Vhodná je především pro sportovce, před i po sportovním výkonu. Doporučuje se po fyzickém vyčerpání nebo svalové únavě.
Při masáži využívám čistě přírodní rostlinné oleje s příměsí eterických olejů.
Kontraindikace
(masáž není vhodná při)
- horečnatá onemocnění
- nádorová onemocnění
- záněty ledvin
- poruchy krvetvorby
- po vydatném jídle
- infekční onemocnění
- jakékoliv akutní zranění
- zánětlivá onemocnění dutiny břišní
- stav opilosti, nebo pod vlivem drog
- lokálně křečové žíly (nemasírují se nohy)
- částečná kontraindikace
- šestinedělí
- silná menstruace